Как научиться плавать и перестать бояться воды, если ты уже взрослый?..

Можешь мне не верить, но совсем устранить все свои страхи не только можно, а совершенно выполнимо. Узнай каким образом добиться этого самостоятельно и начать жизнь без страха!

Музыкант, скрипач, студент КНК им. Курмангазы Отвечу, потому что мой отец тренер по плаванию. Тут работает только один принцип - принцип падения из гнезда. Вы либо контактируете с водой, либо нет. Сначала идет обучение на берегу, а потом в воде. Постепенно перестать бояться воды не получится. Вы можете попробовать в душе, тазике с водой, в ванной, но боязнь большой воды никуда не денется. Большинство людей, которые боятся воды, боятся, что вода попадет в нос или попросту не любят ощущение, когда вода заливает уши. Увы, этого не избежать, если только вы не в плавательной шапке, которая закроет ваши уши или с прищепкой на носу или на надувном матраце и еще кучей всяких штук. Однако, зачем учиться летать, стоя на земле.

Как перестать бояться воды и научиться плавать?

66 [14] 2 года назад Родился и всю жизнь прожил за исключением военного училища и недолгой службы офицером в Сочи. Плавать научился рано, причём сначала под водой с маской. А когда ты понимаешь, что под водой с тобой ничего не происходит, что вода сама держит, то на поверхности и вовсе спокойно себя чувствуешь. В море плотность воды больше, чем в пресном водоёме, достаточно полностью расслабить тело и набрать полную грудь воздуха, чтобы тело заняло полу вертикальное положение при котором рот, нос и глаза остаются на поверхности.

В таком положении можно дышать верхушкой лёгких и отдыхать неопределённое время, главное доверять воде, а если небольшая волна захлёстывает лицо, не дёргаться, вдохи подгадывать, когда волна отходит. Конечно это не с первого раза получается.

Близость ледяной воды, качку, опасные волны, удар катера о причал я до сих пор физически ощущаю. Ну это не так страшно, это такой маленький.

Что такое батофобия Многие люди поймут такую фобию как боязнь глубины, которая называется батофобия. Психологи считают, что эта фобия является одним из проявлений страха перед смертью, так как в основном человек боится глубины потому, что не сможет контролировать себя что делать если боюсь воды и утонет. Сама эта боязнь крайне опасна для человека, так как панические атаки, настигающие его в приступ батофобии, приводят к тому. Психологи считают, что эта фобия является одним из проявлений страха перед смертью, так как в основном человек боится глубины потому, что не сможет контролировать себя и утонет.

Страх не так ужасен как кажется :) Действующий способ совсем избавиться от своих страхов находится тут. Нажми по ссылке и прочитай как ты можешь это сделать!

ВКонтакте Почему я боюсь воды? Отдых в Евпатории - 7я.

боюсь воды или как преодолеть страх Почему мы боимся моря, океана, а проще сказать — воды? С этим страхом, как впрочем и с другими, не рождаются, его приобретают на своём жизненном опыте. Достаточно только однажды позволить быть страху рядом а ещё хуже — впустить его в себя и ОН уже никогда не покинет вас, если только …….. Если только Вы сами решите его убрать вон и причём, навсегда. Страх воды, когда он появляется, как Вы считаете? Например, он может возникнуть даже тогда, когда нас, совсем маленьких, насильно пихают в воду те, кто больше всего нас любят — наши родители.

а я боюсь нырять!!!у меня сразу какая то паническая мысль выскакивает что когда я погружусь в воду с головой и потом вынырну то я на.

У меня есть проблемка. Я умею плавать, но глубины жуть как боюсь. Тока подумаю о том, как там внизу глубоко, так начинается паника. Поэтому всегда плаваю только там где точно знаю не глубже, чем по шею, где можно встать на ноги или хотя бы дотянуться пальцем ноги до дна. Этим летом так хотелось поплавать в открытом море с корабля , но страх, что утону, пересилил Что вы мне можете посоветовать?

Я боюсь воды

Да, живя на море я очень боюсь моря. Старший брат моего отца прыгая в воду сломал позвоночник. Травма у него осталась на всю жизнь:

у меня такая же фобия, особенно когда вода не прозрачная. Я забил Я даже боюсь плавать туда где видно дно,но на дне водоросли!!!.

Кузбасс рапортует градусной жарой! Что может быть приятнее, чем нахождение у воды в жаркий день? Вода — это живительная сила, чудо природы и богатство планеты. А для ребенка, открывающего перед собой двери в мир неизведанного, вода — это еще удивительный объект познания, познания мира и себя в нем. Я боюсь воды… Я ненавижу эти неприятные ощущения, когда вода попадает в глаза, в рот, в нос, уши. Находясь в воде, я не узнаю свой привычный мир, все предметы предстают в искаженном виде.

Любой водоем мне кажется омутом, жутким и полным опасностей. Поднимая голову, вижу непривычно высокое небо над собой, такое высокое, что кажется бездной, и я ощущаю себя крохотным и беззащитным. Не помню, когда это началось, но знаю, что очень давно. Возможно тогда, когда Вы готовили меня к купанию? В Ваших тщательных приготовлениях, в преувеличенных мерах безопасности сквозила такая безотчетная тревога, которая передавалась мне, и я связывал ее с водой.

Или тогда, когда я, купаясь в ванной, поскользнулся, упал и немного наглотался воды? Но тогда я испугался не этого, я испугался Вашей паники и суматохи.

Как преодолеть страх воды?

Страх это естественный защитный механизм - механизм самосохранения. Но как часто мы сталкиваемся с тем, что этот механизм срабатывает тогда, когда он вроде бы и не нужен. Что тогда с ним делать? В этой статье мы рассмотрим случай боязни воды и узнаем мнение психологов на эту проблему. За годы исследований наука выделила целый список человеческий страхов, возведенных в степень болезни — так называемых фобий.

Я очень долго не могла въехатьв суть, было действительно странно залезать в Ой, я боюсь воды,ой, извините, я боюсь замкнутого пространства и.

Поделиться в С детства панически боялась воды. Когда мне было 13 с двоюродной сестрой и ее подружкой пошли купаться им по 18 было , они плавали, а я просто стояла в воде по пояс. Так эти дуры решили меня научить плавать! И затащили силком на середину водоема, хотели отпустить, но я так перепугалась, что начала хвататься за них, барахтаться и нас понесло течением еще дальше. Мы все начали тонуть. Я хваталась за них и опускала еще глубже в воду, чтобы самой не утонуть. В состоянии паники я опускала их под воду и ходила по ним, чтобы уловить воздух.

Они всплывали, начинали звать на помощь, но люди на берегу просто стояли и смотрели, кто-то ржал думали мы прикалываемся. И только когда мы все трое совсем ушли под воду, видимо, кто-то чухнулся. Я каким-то образом все-таки сама доплыла до берега, даже не помню как, а их доставали и откачивали. Последнее, что я помню, когда уже наглоталась воды и пошла ко дну подумала, что мама очень расстроится, если я утону.. Потом они получили знатных люлей от моей мамы и своих родителей. Теперь я в водоёмы не захожу, вообще.

Как победить гидрофобию - боязнь воды

Поросенок Петр Профи , закрыт 2 года назад Анамнез. Перед купанием в открытом водоеме на отдыхе в голову начинают лезть мысли, что как только я заплыву на глубину, нечто схватит меня за ноги и утащит на дно. При том, что плаваю я хорошо. В детстве посещал бассейн, там и научился. Поэтому когда плыву, постоянно вглядываюсь в воду.

Бессознательно. Даже, когда я купаюсь у берега на мелководье в каком- нибудь Дубае, я все равно нервно оглядываюсь под водой а.

Почему я боюсь плавать Май 13, - Комментариев нет Как хорошо, когда умеешь плавать и нет никакого страха. Незабываемое ощущение легкости и свободы от полного слияния с водной стихией… Море, солнце Вроде бы и хочется поплыть, но внутри постоянно сидит страх утонуть. Отчего же появляется страх плавать? И почему страх утонуть преследует одних людей, а другим до всего этого и дела нет? Попробуем ответить на этот вопрос с помощью Системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Оглянувшись вокруг, увидим, что аквофобии подвержены не все люди. Кто-то, единожды научившись держаться на воде, бесстрашно бросается в пучину и с наслаждением плывет. А кто-то берет уроки плавания, все делает точно по инструкции, но, столкнувшись с реальным водоемом, вдруг чувствует, что все навыки плавания куда-то испарились. И не получается никак преодолеть страх воды. Тело потеряло лёгкость и камнем идет ко дну. Возникает непонимание собственного тела, которое как бы говорит своему обладателю: Группы свойств называются векторами и формируют личность человека, определяя его настоящие желания, устремления и даже страхи.

Как преодолеть страх перед водой и плаванием

Из-за своих страхов люди отказываются от отдыха на море, купаний в жаркие дни или даже походов в аквапарк и бассейн. Есть ли действенные методы, чтобы преодолеть страх воды? Давайте попробуем найти причины аквафобии и способы борьбы с ней. Причины боязни воды Многие страхи идут из детства.

Я ответил, что очень боюсь воды. «Хорошо, – сказал адъютант-майор, – оставьте его в покое, не принуждайте». «Благодарю вас». Император приказал.

Извини дорогая, вчера не получилась, вот пишу сегодня! Хочу задать вам вопрос один: А я к сожалению тонула.. И главное то, что за столько лет я не могу забыть этот случай! Дело было 15 лет тому назад: Слава богу сейчас такого нету… Ну так вот: Мой друг и говорит мне: Но мы пошли……зашли на мост он по середине озера , большой такой у нас мост. Ну стояли, разговаривали, смотрели на воду.

Неожиданно ко мне подходит мой друг, обнимает сзади …и толкает в воду а нам было очень глубоко- всё -таки середина озера Это было так спонтанно….

Гидрофобия — это боязнь воды. Как преодолеть страх воды?

Даже если тебя уносит в море, даже если понимаешь, что до дна ногами не достать. Есть отличия в местах, где купаешься и определенные правила. Если это ГОРНАЯ река - лучше не стоит рисковать я купалась в такой и если не умеешь преодолевать сопротивление течение , забудь о купании в ней. Если это море, то помни 3 золотых правила:

Более того, после этого я даже в ванне нырять категорически Итак, если вы так же боитесь воды, как и я, то сначала надо забыть.

Что же это за фобия? Гидрофобия аквафобия, аблютофобия — страх купания, боязнь воды и отрицательное отношение к водным процедурам. Эта фобия доставляет огромное неудобство людям, ведь очень тяжело иметь полноценную жизнь, испытывая страх перед водой. Аквафобия в равной степени развивается как у детей, так и у взрослых.

Сама по себе эта фобия берет начало с самых древних времен. Когда-то стихия воды была абсолютно не подконтрольна человеку. Крушились суда, хижины сносило ливнями, наводнения уничтожали пахотные земли. Страх воды являлся нормальной защитной реакцией.

Мои СТРАХИ !Я боюсь ВОДЫ??????